Turun AMK:n fysioterapeuttiopiskelijat Emmi Laikko, Sonja Rouvali ja Jutta Kankare tekivät Loimujunnuille opinnäytetyön aiheesta 11-14-vuotiaan lentopalloilijan oheisharjoittelu kotiympäristössä. Heistä kaikilla on kytkös Loimuun. Emmi on toiminut muutaman vuoden ajan Loimussa valmentajana, Jutta pelaa N2-joukkueessa ja Sonja teki yhden harjoittelunsa Loimussa.
Opinnäytetyön tavoitteena oli luoda harjoitteluopas 11-14-vuotiaille lentopalolilijoille, jotta monipuolinen harjoittelu ja lajinomaisten taitojen kehitys jatkuu harjoitusten lisäksi myös kotona. Säännöllisesti käytettynä oppaan avulla pyritään ennaltaehkäisemään urheiluvammojen syntyä.
Ennen oppaan valmistumista suunniteltuja harjoitteita testattiin muutamissa Loimujunnujen harjoituksissa.
Valmis opas löytyy tästä https://www.loimujunnut.fi/wp-content/uploads/2024/06/Oheisharjoitteluopas-virallinen.pdf
Opinnäytetyö löytyy kokonaisuudessaan osoitteesta https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/864822/Laikko_Kankare_Rouvali.pdf?sequence=2&isAllowed=y
Kiitoksia vielä Emmille, Sonjalle ja Jutalle opinnäytetyöstä ja valmistumisen johdosta. Rutkasti onnea ja menestystä tuleviin haasteisiin!